215 pages pour prendre soin de soi, inside & out.

Le Wellness book est une expérience unique d'accompagnement dans vos routines : écouter votre corps, vos émotions, vos besoins. Chaque section vous guide à travers des pratiques simples : hydratation, humeur, cycles, mouvements, self-care...

Un support à 360 degrés pour retrouver une relation nouvelle avec vous-même : plus douce, plus constante, plus alignée. Avancez main dans la main avec vous-même, prenez soin de vous et profitez du chemin, guidée page après page.